Jag har skrivit om Chemobrain tidigare men har märkt den senaste tiden hur mycket mer detta påverkar mitt dagliga liv

Begreppet ”kemohjärna” (chemo brain) betecknar de kognitiva och psykiska symtom som man funnit hos vissa patienter som fått cellgiftsbehandling. Dit hör sämre språklig förmåga, minnesproblem, orkeslöshet, försämrad motorik samt en känsla av att vara mentalt avtrubbad

För egen del så stämmer det in helt och hållet

Värst är minnet jag har svårt att minnas saker och ibland är det så illa att jag blir ledsen och gråter eftersom jag inte kan komma ihåg saker

Jag kan till exempel titta på en film idag och imorgon kommer jag inte ihåg vad filmen handlade om

Jag har funnit lösningar som hjälper mig att komma ihåg saker bland annat så spelar jag in alla samtal vare sig det är på telefon eller i ett personligt möte

Jag lägger också in alla viktiga datum i min mobiltelefon med påminnelse så att jag blir påmind om viktiga händelser

När jag ska handla då måste jag skriva ner allt som måste inhandlas i min mobiltelefon annars glömmer jag bort det

Detta med Chemobrain är ett rent ut sagt ett helvete och risken är stor att detta tillstånd aldrig försvinner

Det är väldigt jobbigt för mig och min hustru att jag glömmer bort saker men jag har också till viss del lärt mig att leva med det

Jag vill uppmana alla som har drabbats av Chemobrain att införskaffa en röstinspelare det finns många bra till ett överkomligt pris

Man kan även använda sin mobiltelefon och spela in samtal dock inte telefonsamtal eftersom Google har begränsat det

Så en lite röstinspelare är perfekt att ha vid inspelningen av telefonsamtal bara man har samtalet på högtalaren i mobiltelefonen

Det har räddat mig många gånger i samtal med myndigheter och organisationer där motparten sagt en sak under vårt samtal men sen påstått att så var jag aldrig sagt

Då kan jag spela upp samtalet för vederbörande och slippa ha en långdragen diskussion om vad som har sagts

Speciellt viktigt är det att spela in alla sina samtal med läkare, sköterskor och annan vårdpersonal eftersom man aldrig kommer ihåg vad de har sagt

Med detta inlägg hoppas jag att det ska kunna hjälpa er att hantera er Chemobrain och om ni undrar över något då är det bara att höra av sig