Efter min Whipple operation 2019 då man tog bort gallblåsan, en bit av bukspottkörteln, en bit av magsäcken och tarm så har jag haft problem med magen

Fet mat är absolut ett stort nono

Så jag äter mycket kyckling och fisk men jag kan också äta köttfärs så länge det är nöt eller blandfärs

Intressant nog så kan jag äta pizza och kebab utan att få problem med magen

Men detta äter jag väldigt sällan

Tidigare åt jag macka till frukost och även havregrynsgröt men macka satt inte så väl och att behöva äta havregrynsgröt varje morgon var ingen hit

Men nu sedan en vecka tillbaka så har jag börjat koka polentagröt och mannagrynsgröt och äter det till frukost

Ja inte bara jag utan även min hustru

Min och hennes mage har aldrig mått bättre

Jag minns när jag var barn då kokade mamma nästan alltid polentagröt eller mannagrynsgröt till oss för frukost innan vi skulle till skolan

En så enkel ändring av kosten och magen mår så mycket bättre

Har ni problem med magen då rekommenderar jag er polentagröt och mannagrynsgröt

Recept finns på nätet och det är väldigt enkelt att tillaga allt man behöver är mjölk och polenta eller mannagryn sen kan man smaksätta hur man vill